Shiatsu : tout ce qui existe est énergie

Comprendre et donner un sens.

Lycéens, étudiants, parents, directeurs d’établissement, vous avez besoin d’outils pour faciliter la réussite scolaire ?

Cousin de l’acupuncture, le Massage Traditionnel Japonais Shiatsu* libère du stress de la vie par simple pression des doigts

Le Shiatsu* est une très ancienne pratique de santé. Sous sa forme actuelle, il vient du Japon. On dit qu’il est originaire d’Inde, qu’il s’est développé en Chine, puis s’est répandu dans tout le continent asiatique. Il est pratiqué par le thérapeute, le médecin traditionnel. Il est utilisé aussi, en version simplifiée, dans toutes les couches de la population. Cette connaissance partagée en fait un outil de prévention très efficace.

Les bases du Shiatsu* sont celles de l’acupuncture. Derrière l’aspect technique, il y a une tentative de comprendre et de donner un sens à l’existence. C’est la philosophie du Tao. Tout ce qui existe est énergie. L’énergie est en perpétuel mouvement. Le mouvement résulte de l’interaction des polarisés Yin-Yang. Le mouvement engendre la vie.

Le Shiatsu* s’adresse à l’être humain tout entier. Contrairement à notre vision analytique qui sépare les choses, tout est relié : les différentes parties du corps, le corps et l’esprit, l’individu et son environnement. L’être humain vit dans un champ vibratoire constitué par les échanges énergétiques entre le ciel et la terre. Cette énergie le traverse et l’anime sur son passage. En cas de manque ou de surabondance (dus à l’inattention, l’usure, le non-respect, l’inattendu…), il y a rupture d’équilibre. Si l’équilibre n’est pas rétabli, l’identité (le ? Centre ?) s’affaiblit et le corps peut même matérialiser ce mal-être sous forme de malade organique.

Le Shiatsu* tente d’éveiller une autorégulation de cette circulation. Il utilise des pressions (« Shi » : pouce, « Atsu » : pression) sur les chemins qu’emprunte l’énergie au travers de notre corps : les méridiens. Comparé à l’approche médicale de l’Acupuncture, le Shiatsu* est basé sur le toucher. Comme dans son contexte oriental, il a un rôle important à jouer comme outils de prévention : pour éduquer, protéger et entretenir la santé. Le contact physique permet un dialogue avec l’inconscient du corps, là où le raisonnement ne passe pas. Cette « résonance » est basée sur le respect et la confiance dans le pouvoir auto-guérisseur du corps. Le Shiatsu* guide la personne qui le reçoit vers les causes profondes de ses problèmes : nos besoins (des plus matériels aux plus spirituels) mal nourris. Il est basé sur le ressenti et l’intuition. L’intuition et la raison ne sont pas opposer : elles  sont complémentaires, comme Yin/Yang.

Le DO-IN est un auto-massage, forme de Shiatsu* pratiqué sur soi-même. Le Do-in fait découvrir le pouvoir de ré équilibration de nos mains. Il nous met en contact avec nos ressources intérieures. Il est à la base de l’apprentissage du massage sur autrui. Il offre, entre les séances, un relais au travail du Shiatsu*.

Ce sont deux beaux chemins de santé et de responsabilité.

Benoît de Pierpont